De Reis naar Innerlijke Bevrijding
Wij zijn Briant & Jaldhara. Briant Donker Curtius [1958] en Jaldhara Groeneveld [1960-2025]. We zijn therapeutische coaches en de oudste digitale nomaden van Nederland.
Bevrijd van de alledaagse sleur, reizen wij al 11+ jaar over de wereld en podcasten we wekelijks over precies dat wat jou Innerlijke Vrijheid geeft. Luister nu onze podcast ‘De reis naar Innerlijke Bevrijding’.
Wil je heel direct kennis met Briant maken? Stuur een WhatsApp bericht of boek meteen een call in.
Meer over ons werk weten: https://tijdvoortrauma.nl
Volg Briant op Instagram @briantenjaldhara
Episodes
673 episodes
674. Traumatische Intelligentie, waarom jouw HSP en Parentificatie echte Superpowers zijn
Jouw hooggevoeligheid is je superpower!Jouw vermogen om mensen feilloos aan te voelen, ruimtes te lezen, spanning direct op te pikken en kalm te blijven in chaos, komt voort uit trauma, maar wijst ook op een diepe vorm van intelli...
673. Zelfliefde is geen solo-expeditie: de geboorte van Tussen Hem & Haar
In deze bijzondere aflevering begint een totaal nieuw podcastformat: Tussen Hem & Haar.Briant en Elisabeth openen samen een nieuwe ruimte voor eerlijke gesprekken over liefde, relatie, zelfliefde, spiritualiteit, rouw, rituele...
.png)
672. Grip op je leven terugpakken: EFT, affirmaties en de kracht van Living by Design
In deze podcast neem ik je mee in wat ik noem: Living by Design. Over hoe je kunt stoppen met leven op de automatische piloot en weer bewust grip kunt krijgen op je leven.Ik deel openhartig wat er de afgelopen maanden in mij s...
671. Menopauze en de werkvloer: de verborgen oorzaak achter burn-out bij vrouwen | met Hilde de Backere
In deze podcast ben ik in gesprek met Hilde de Backere over haar boek Ontregeld op het werk en over een thema waar nog veel te veel vrouwen in stilte doorheen worstelen: de menopauze op de werkvloer.We spreken over d...
670. Faalangst, schaamte en fouten maken: zo bevrijd je jezelf uit je innerlijke kooi
Waarom voelt een fout maken voor de één als iets kleins, terwijl het voor de ander direct schaamte, zelfafwijzing en innerlijke onveiligheid oproept? In deze podcast neem ik je mee in een diep persoonlijk en herkenbaar thema: het gevoel ...
669. Wat jij in jezelf ontkent, houdt je klein
Wat gebeurt er als je je hele leven onbewust afstand houdt van een deel van jezelf? In deze persoonlijke en rauwe aflevering vertel ik over schaamte voor je afkomst, over pesten in je kindertijd, over jezelf aanpassen om erbij te horen e...
668. Je hoeft niet alles te dragen om iemand te zijn
Waarom voel je steeds dat jij alles moet dragen? Waarom blijf je doorgaan, zorgen, presteren en overeind houden, terwijl je eigenlijk verlangt naar rust?In deze aflevering laat ik zien hoe die neiging om alles te dragen vaak veel ...
667. Relatieproblemen: waar speelsheid verdwijnt, begint onveiligheid
In podcast 667 onderzoek ik waarom speelsheid, humor en lichtheid een directe graadmeter zijn voor emotionele veiligheid in je relatie. Waar speelsheid verdwijnt en plagen omslaat in pesten, ontstaat innerlijke onveiligheid en gaan oude ...
666. Hoe je nog steeds draagt wat nooit van jou was
Waarom voel jij je zo vaak verantwoordelijk voor het geluk, de rust of de pijn van een ander? Waarom blijf jij geven, dragen, oplossen en zorgen, ook als het je uitput?In deze podcastaflevering duik ik diep in een oud en pijnlijk patroon...
665. Het misverstand dat je klein houdt
In deze aflevering neem ik je mee in een hardnekkig misverstand waardoor je jezelf klein houdt: het idee dat je jezelf kunt bevrijden door alles alleen maar te begrijpen. Ik laat je zien waarom vluchten, vechten, bevriezen en...
664. Waarom je vastloopt in het nu en hoe je Innerlijke Kind je bevrijdt
In deze podcast maak ik Innerlijk Kindwerk heel concreet [vooral voor mensen die nu meteen willen afhaken]. Geen vaag verhaal, maar een herkenbaar voorbeeld uit een sessie waarin zichtbaar wordt hoe een klacht van nu terugleidt na...
663. Hoe je stopt met jij-bakken en in je volwassenen rol stapt
Wat gebeurt er wanneer emoties oplopen in je relatie, je gezin of op je werk?De meeste conflicten zijn geen botsingen tussen twee volwassenen. Het zijn twee getriggerde kinddelen die elkaar raken en elkaar verwijten maken. En dan ...
662. Voor elke vrouw die diep vanbinnen nog denkt: ik ben niet genoeg
Deze meditatie is voor jou als je een vrouw bent en als je ergens diep vanbinnen nog twijfelt. Niet hardop, niet altijd bewust, maar wel voelbaar in hoe je jezelf ziet, hoe je je lichaam ervaart, hoe je je verhoudt tot andere vrouwen, to...
661. Depressie los je niet op met een pil
Depressie is geen zwakte of een gebrek aan veerkracht. Het is een intelligente noodrem van je systeem dat te lang heeft moeten doorgaan. In deze aflevering maak ik het onderscheid tussen depressie en burn-out, twee toestanden die vaak do...
660. Als jij je eigen partner zou zijn... zou je dan voor jezelf kiezen?
Wat als je even alles loslaat wat je over relaties denkt te weten en jezelf deze ene vraag stelt: 'zou ik een relatie aangaan met mezelf?'In deze aflevering neem ik je mee naar een plek waar het zelden over gaat, maar waar alles b...
659. Hoe je moederwond of vaderwond je relatie ongemerkt ontregelt
In deze aflevering ga ik een stap verder op het thema uit de vorige podcast, Mankeeping en introduceer ik een nieuw begrip: Motherseeking. Wat gebeurt er in relaties wanneer vrouwen steeds meer gaan dragen, reguleren...
658. Mankeeping: het patroon dat relaties breekt
Wat als je relatie onveilig voelt omdat jij al te lang draagt wat niet van jou is?In deze aflevering neem ik je mee in het begrip MANKEEPING: het onzichtbare emotionele werk dat veel vrouwen doen om hun partner...
657. Waar ben jij jezelf kwijtgeraakt?
Iedereen leert op jonge leeftijd iets in te leveren om erbij te mogen horen. Ook jij. In deze aflevering sta ik stil bij het moment waarop je bij jezelf vandaan bent gegaan, vaak zonder het te beseffen. Over d...
656. Podcast Vakantie
Hi, ik neem podcast vakantie. Ik ga met de as van Jaldhara naar India vliegen. Zondag 4 januari ben ik er weer. Fijne feestdagen en Happy New Year!
655. Wanneer is weggaan je enige optie?
In deze aflevering neem ik je mee, diep het stille hart van relatie-pijn in: het punt waarop je voelt dat je zó ver bent gekrompen, dat blijven geen optie meer lijkt. Niet omdat je niet van de ander houdt, maar omdat je jezelf langzaam k...
654. Ontspannen kerstdiner, de Golden Bubble Meditatie
Herken je dat? Dat je je gespannen voelt in Sociale Situaties? Dan heb ik vandaag een cadeautje voor je. Een fijne geleide meditaite om voorgoed van je spanning, onveiligheid of ongemak af te komen in iedere Sociale Situatie. Of eigenlij...
653. Hoe ons boek, Emotioneel Vastgebonden, tot leven kwam, met Timo Marcus
Behind the Scenes van Emotioneel Vastgebonden. In deze aflevering ben ik in gesprek met Timo Marcus, de stille kracht achter de vorm, de structuur en de richting van ons boek.Krijg een diepte-inkijk achter de scher...
652. Innerlijke Vrijheid en Innerlijke Ruimte, met Mariëlle van Dooren
In deze nieuwe serie interview ik de lezers van ons boek Emotioneel Vastgebonden. Vandaag ben ik in gesprek met Mariëlle van Dooren. Ze heeft in deze podcast drie petten op: die van cliënt, die haar persoonl...
651. Rust zacht lieve Jaldhara + Nieuw podcast format
Jaldhara is overgegaan, het onvermijdelijke heeft plaatsgevonden. Ik vertel erover in deze podcast. Maar de podcast heeft ook nog een heel ander gezicht. Samen met Linde Ludmila ten Broek trap ik vandaag een nieuw format af. Het is een m...